چیزی که افراد برای کنار آمدن با تجمعات و کیلوگرم چربی اضافی تجربه نمی کنند.
بسیاری از افراد از کمربند لاغری شکم استفاده می کنند. بنابراین، آنها امیدوارند که با حداقل تلاش به نتیجه ای سریع برسند.
اما فراموش نکنید، برای برداشتن شکم، کمربند تنها یک ابزار کمکی است که اثر سایر اقدامات کاهش وزن را افزایش می دهد. بدون انجام کاری و بدون زور زدن، پوشیدن این وسیله به امید گرفتن کمر زنبور عمل بدی است.
باید با روش هایی که اثربخشی آنها ثابت شده است ترکیب شود. از جمله ورزش و تغذیه مناسب.
انواع کمربند برای لاغری شکم
اولین نوع کمربند نئوپرن است. در هنگام فعالیت بدنی استفاده می شود. به خودی خود هیچ نتیجه ای نمی دهد. برای تناسب اندام عالی است. کمربند باعث سوزاندن شدید چربی در حین ورزش می شود - خواه تمرین قدرتی، تمرین هوازی، دویدن، ایروبیک باشد. آن را فقط روی یک تی شرت نخی بپوشید، اما نه روی بدن برهنه. برای برداشتن شکم، کمربند را می‌توان در کارهای خانگی که نیاز به حرکت دارند، مانند تمیز کردن یا جاروبرقی، استفاده کرد.
کمربند لاغری شکم بعدی کمربند سونا است. برای چنین کمربند، نیازی به انجام تناسب اندام نیست. اثر آن بر اساس قرار گرفتن در معرض دما است. یعنی در حال استراحت هستید و کمربند مایعات و سموم اضافی را از بین می برد. این کار پوست پرتقال را می شکند و کمر را کوچکتر می کند.
نوع دیگر کمربند ماساژ است. این بر اساس اثرات ماساژ است. همه چیز نیز بدون دخالت شما اتفاق می افتد. برای برداشتن شکم، کمربند فرآیندهای متابولیک را فعال می کند، چربی سریعتر می سوزد. علاوه بر این، اثراتی که در حین ماساژ می گیریم نیز اضافه می شود. تسمه های ارتعاش معمولا حالت های مختلفی برای انتخاب و تنظیم شدت ارتعاش دارند.
نوع بعدی دستگاه ترکیب شده است. این ترکیبی از ماساژ و اثرات حرارتی است. برای برداشتن شکم، کمربند تاثیر مضاعفی دارد: گرم کردن بدن سموم و مایعات را از بین می برد، ارتعاشات ماساژ چربی را می سوزاند. یعنی وزن کم می کنید، بدن از ماساژ سود می برد، سلولیت از بین می رود.
اثربخشی کمربندهای لاغری شکم
کمربند ماساژ کوچکترین ماهیچه ها را مجبور به انقباض می کند. در عین حال، ماهیچه ها نیاز به تغذیه دارند، اما به دلیل فشردن مویرگ ها گرسنگی می کشند. برای مبارزه با گرسنگی، ماهیچه ها چربی اطراف خود را می سوزانند. بنابراین می توان از کمربند در دوران پس از زایمان استفاده کرد.
هنگام استفاده از این محصول باید بهداشت را رعایت کرد. در فرآیند دوش گرفتن باید شکم را با اسفنج صابونی ماساژ دهید. هنگام استفاده از کمربند، دو بار در روز خود را بشویید. توصیه می شود که اثر را با پوشش های مختلف افزایش دهید.
نتیجه استفاده از کمربند لاغری شکم
برای برداشتن شکم، کمربند باید در ترکیب با وسایل دیگر به طور منظم استفاده شود. علاوه بر این، استفاده از آن تأثیر مثبتی بر متابولیسم، گردش خون، تون عضلانی و ساختار پوست دارد. کمربند به خوبی با اسکولیوز و پوکی استخوان مقابله می کند. این دستگاه از کمردرد و سردرد جلوگیری می کند. با کمک آن، کارایی بهبود می یابد، اندام های بی حس می شوند، عملکرد روده عادی می شود.
اپلیکیشن کمربند لاغری شکم
برای برداشتن شکم نیازی به بستن روزانه کمربند نیست. این کار فشار بیشتری به قلب وارد می کند و به پوست آسیب می رساند. کمربند باید همراه با تمرین استفاده شود. قبل از استفاده از کمربند، باید با پزشک خود مشورت کنید.
بستن کمربند باعث کاهش وزن می شود، اما کورکورانه به آن اعتقاد نداشته باشید. در چنین حالتی، یک رویکرد یکپارچه مورد نیاز است: فعالیت بدنی، تمیز کردن بدن، تغذیه مناسب. ارزش آن را دارد که برای بهبود کامل بدن تلاش کنید و سپس به یک برنامه کاهش وزن فکر کنید.
اما نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید، زیرا همانطور که بررسی ها می گویند، کمربند لاغری شکم در صورت استفاده زیاد منجر به سلامتی ضعیف می شود.
معایب استفاده از کمربند لاغری شکم
همانطور که بررسی ها می گویند، کمربند لاغری شکم می تواند منجر به گرمای بیش از حد شود. بنابراین با فعالیت بدنی خیلی سریعتر از شرایط عادی ضعیف خواهید شد. اما چربی در فعالیت بدنی هدر می رود. این بدان معناست که آب بیشتری از دست خواهید داد، اما چربی کمتری را از دست خواهید داد. و کم آبی شدید بدن به نوبه خود عملکرد را کاهش می دهد.
همانطور که بررسی ها می گویند، کمربند لاغری شکم، اگر خیلی سفت باشد، می تواند رگ های خونی را فشرده کند و گردش خون را مختل کند. این بدان معنی است که تجزیه چربی ها را بدتر می کند. علاوه بر این، کمربند تنگ با تنفس عمیق تداخل می کند، یعنی اکسیژن رسانی را کاهش می دهد. و برای سوزاندن فعال چربی ها، اکسیژن به سادگی لازم است!
تمام اطلاعات ما در مورد استفاده از این دستگاه برای کاهش وزن را در نظر بگیرید و انتخاب درستی داشته باشید!